秋季湿疹来袭，如何预防？
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转眼间又到了秋季，天气的忽好忽坏，气温高，湿度大，人体大量出汗以及潮湿闷热的天气让皮肤也进入了“多事之秋”。皮肤医生提醒：初秋潮湿闷热的天气，人们应谨防湿疹的侵袭。
天气变化是引发湿疹的罪魁祸首之一。
由于人体代谢的变化，皮脂分泌开始减少，皮肤容易发干，屏障功能逐渐降低，遇到外界刺激就很容易出现各种问题，湿疹就是其中比较常见的一种。其常伴有剧烈瘙痒，多为对称分布，易反复发作。
中医认为，湿疹是由于湿热内生，又兼外受风邪，内外两邪相搏，风湿热邪侵淫肌肤所致。
初秋闷热潮湿是皮肤病高发季节，由于湿疹病理复杂，因此我们需要从源头遏制，可从各个方面来进行预防：
1、保持身体清洁干爽，适当使用防过敏的非油性润肤露，以防因干燥引起瘙痒。
2、避免刺激因素，如热水洗烫、过多使用肥皂、用力搔抓及外用药不当等都会加剧病情。
3、注意饮食，饮食多选用清热利湿的食物，如苦瓜、绿豆、冬瓜、芹菜等。可有效预防湿疹复发。
4、过敏性体质或有过敏性家族史者，要避免各种外界刺激，尽量找到过敏源，远离过敏源。
5、生活要规律，注意休息，不可过于疲劳，精神放松。
6、衣着宜宽松，以减少摩擦刺激，皮肤病好用柔软透气的棉布料来做，不用毛织品、化纤制品、深颜色布料，以防过敏。
7、患处奇痒难耐，切忌搔抓，以免引起局部感染，加重病情；可冷敷，再使用医生开的药膏涂抹。
